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カラダ改造キャンペーン開催しやす! 


うすうす感ずいてはいたものの
体力低下は、もろ筋肉量激減でしたー!

10年前に戻るのはムリだけど
せめて、100%まで戻したい!

体脂肪減らして筋肉量を増やすぞー!!



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カテゴリ: Daily

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コメント

のっくさん、こんにちは(*^-^)
ちょこっとご無沙汰しておりました。
やっとブログ引越しが完了しました┌○"
今後ともよろしくお願いします。

わたしゃ~ただ今減量中っす。
40代も半ばになると落ちません~~~(┰_┰)

プロフの写真カッコイイっす(o^-')b グッ!

URL | ひーちゃん #-
2015/10/09 17:14 [edit]

ひーちゃん、こんばんはー!

新ブログ、リンク貼り換えたよー!
こちらこそ、よろしくですー!

今年50になる身体は、もう食事だけではムリー!
運動で引き締めるしかないのかな?と一念発起よー!
つか、お金あったらライザップいきたいけど、、、

写真?ありがとー!
陰ってるから、かっこよく見える狙い~(ぷぷぷ)

URL | のっく #-
2015/10/12 22:40 [edit]

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